¿Qué te puedo ofrecer?
Te ofrezco un espacio profesional, cercano y personalizado para ayudarte a superar bloqueos, gestionar tus emociones y tomar decisiones con claridad.
A través del coaching conductual y la inteligencia emocional, te acompaño a avanzar desde donde estás hacia donde quieres estar. Ya sea en sesiones online o presenciales en Mataró, mi objetivo es que vivas un cambio real y duradero.
- Coaching emocional personalizado
- Consultoría en inteligencia emocional
- Coaching online o personal para el desarrollo personal
- Formación en condicionamiento conductual.
Sesiones de Coaching Individual
Acompañamiento personalizado para trabajar objetivos concretos
Las sesiones de coaching individual están pensadas para vos, que necesitás un espacio seguro, claro y sin juicios para ordenar lo que te pasa, definir tus objetivos y avanzar con confianza.
En cada encuentro, trabajaremos sobre lo que hoy te preocupa o bloquea, para transformarlo en pasos concretos hacia el cambio que querés. El proceso se adapta completamente a vos: a tu momento, a tu estilo y a tu ritmo.
Coaching Emocional
Proceso centrado en la gestión de emociones, autoestima, límites personales y bienestar mental
El coaching emocional te ayuda a entender qué estás sintiendo, por qué lo estás sintiendo y cómo transformar esas emociones en herramientas para tu crecimiento.
Si te sentís desbordada, con ansiedad, tristeza, inseguridad o simplemente desconectada de vos misma, este espacio es para vos. A través de un proceso personalizado, trabajaremos juntas en regular tus emociones, mejorar tu diálogo interno y fortalecer tu autoestima.
Consultoría en Inteligencia Emocional
Intervenciones puntuales o procesos más estructurados
La forma en que gestionamos lo que sentimos impacta directamente en cómo vivimos, nos relacionamos y tomamos decisiones. La consultoría en inteligencia emocional está pensada para ayudarte a identificar, comprender y regular tus emociones de forma consciente y efectiva.
A través de sesiones personalizadas, trabajaremos juntas para que puedas reconocer patrones emocionales que te limitan, fortalecer tu autoestima, establecer límites sanos y tomar decisiones desde un lugar más auténtico y equilibrado.
Formación en Coaching Conductual
